Una smartband es un dispositivo portátil que se usa en la muñeca y que permite hacer seguimiento de diferentes parámetros relacionados con el ejercicio, como la frecuencia cardíaca, los pasos, la distancia recorrida, las calorías quemadas, entre otros. Además, muchas smartbands también ofrecen características adicionales como notificaciones de mensajes y llamadas, monitoreo del sueño, control de la música y seguimiento de la ubicación GPS.

Entre las características más importantes a tener en cuenta al momento de elegir una smartband hay:

• Autonomía: Está característica es bastante importante, pero depende del presupuesto de cada uno. Si tiene un presupuesto alto podrá permitirse las smartband que tienen más autonomía, es decir, las que tienen más batería, que suele ser de una semana. Pero incluso las que tienen menos autonomía, como, por ejemplo, tres días, suelen ser muy útiles y potentes.
• Resistencia al agua y sudor. Una característica muy infravalorada pero muy necesaria. Es inevitable sudar mientas hacemos ejercicio, por eso para garantizar el buen funcionamiento de las smartband, es necesario que tengas esta característica.
• Precio: El rango de precio de una smartband suele rondar los 20 y 60 euros, con más características y funcionalidades a más coste. Pero no por elegir una banda inteligente más económica se tiene que perder potencia, hay opciones económicas muy potentes como la Muvit iO Smartband Health Tensio negra
• Pantalla: La pantalla es un elemento clave en las smartbands, ya que es donde se muestra toda la información relevante. Es importante tener en cuenta el tamaño de nuestra muñeca y nuestros gustos personales al elegir una smartband, ya que podemos optar por un modelo compacto o uno con una pantalla más grande. También es recomendable que la pantalla tenga al menos 1.1 pulgadas para que no sea demasiado pequeña.
• Funcionalidades Smart: Entre las funcionalidades Smart más importantes, están la monitorización del sueño, contador de pasos, control de las calorías y pulsaciones o el uso del cronómetro. Pero también pueden ser importantes, que tenga opciones de música, NFC, responder mensajes o rechazar llamadas.

Al elegir una smartband para hacer deporte, es importante tener en cuenta tus necesidades y el tipo de ejercicio que realizas con frecuencia. Algunas características, como el seguimiento de la frecuencia cardíaca y el monitoreo del sueño, son útiles para cualquier tipo de ejercicio, mientras que otras, como el seguimiento de la ubicación GPS, son más importantes para los corredores o ciclistas.